Весеннее обострение: как пережить гастрит

 

 

Гастрит — поражение слизистой оболочки желудка по целому ряду причин. Но как правило, речь идет об особой бактерии и неправильном питании. Его опасность в том, что он быстро перерастает в хроническую форму и может время от времени обостряться Весной это случается чаще всего.

 

Бактерия Helicobacter pylori считается одной из основных виновниц гастрита.

Избавиться от нее можно, принимая серьезные антибиотики. Активно размножаясь, она выделяет ряд ферментов, которые способствуют усилению секреции соляной кислоты и приводят к значительному снижению защитных свойств слизистой оболочки. Однако спровоцировать гастрит могут и другие факторы – неправильное питание, стресс, инфекция, обилие лекарственных препаратов.

 

В принципе, нужно пойти обследование и в случае выявления бактерии, пролечить ее комплексно. Самолечение очень опасно. Ведь хеликобактер пилори очень стойкая бактерия. Мало того, лечение должно включать и препараты, восстанавливающие слизистую, и лекарства, помогающие очистить организм, и правильно подобранную диету.

 

Но кроме бактерий, повреждение слизистой желудка могут быть спровоцированы неправильным питанием. Самое опасное в случае с гастритом — есть много и обильно после длительного воздержания. Самое правильное питание — есть часто и понемногу полезные и неагрессивные к слизистой продукты (острое, жареное, соленое, очень кислое — под запретом).

 

Вред наносят и различные кишечные инфекции, а также лекарства, которые призваны излечивать от этих инфекций.

 

Но в любом случае, люди, у которых уже имеется гастрит, могут страдать от весенних обострений.

 

• Для профилактики обострений нужна диета.
• Исключите все, что может провоцировать боль, что приводит к повреждению уязвимой в вашем случае, слизистой желудка, питайтесь дробно и часто.
• Не пейте слишком холодное или горячее.
• Принимайте травяные препараты или чаи, которые помогут поддерживать нормальное состояние желудка.
• Поддерживайте свой организм в целом: чем сильнее иммунитет, тем меньше шансов у бактерий, повреждающих слизистую оболочку желудка.
• Старайтесь меньше нервничать. Известно, что весенняя депрессия или лабильность нервной системы снижает эмоциональную стабильность, а это в свою очередь приводит к обострением хронических болезней на фоне стресса.

 

Будьте здоровы!