Позаботьтесь о своем сне. Чем очистить матрас

 

Помимо удаления влаги, загрязнений и вредных бактерий, включая даже пылевых клещей, пищевая сода является еще и дезодорирующим средством, и она вернет вашему матрасу запах «нового».

 

Знаете ли вы, сколько клещей могут находиться в данный момент в вашем матрасе? От 100 000 до 10 000 000, в зависимости от «возраста» матраса.

 

Наверняка вы знаете, что это прямая угроза нашему здоровью. Возможно, что уже сегодня вы страдаете от аллергии или мучаетесь бессонницей, не подозревая о реальной причине этого, а она мирно «спит» вместе с вами на вашем матрасе.

 

Но что мы можем с этим поделать? Специалисты рекомендуют менять матрас каждые 10 лет, но на самом деле все зависит от его качества и того, как вы себя чувствуете после отдыха на нем.

 

Но как бы там ни было, на протяжении «жизни» матраса у вас дома, его необходимо периодически очищать и дезинфицировать, чтобы избавиться от этих самых клещей.

 

И в нашей сегодняшней статье мы расскажем вам, как можно легко это сделать! Читайте далее!

 

ПОЧЕМУ ТАК ВАЖНО ЧИСТИТЬ И ДЕЗИНФИЦИРОВАТЬ МАТРАС?

 

Может быть вы слышали об исследовании, которое рекомендует « не заправлять постель», ну или по крайней мере делать это часа через 2 после подъема. Эта теория верна лишь отчасти. Очень важно открывать окна, чтобы свежий воздух мог проветрить постельное белье и вашу кровать.

 

Тогда, если верить иммунологам, произойдет следующее:

 

• Клещи умрут.
• Здесь надо понимать, что клещи являются членистоногими, то есть у них имеется экзоскелет. Поэтому умирая, они все равно остаются на наших простынях, наволочках, пододеяльниках и матрасах и продолжают представлять определенную опасность для людей, страдающих аллергией.
• Учитывая это, постельное белье рекомендуется менять по меньшей мере раз в неделю, так мы снижаем риск возникновения неприятностей из-за клещей. Но что делать с матрасом? Ведь именно там скапливается большее количество пылевых клещей, живых и мертвых. А значит матрас следует дезинфицировать хотя бы раз в месяц.

 

ВОЗДЕЙСТВИЕ ПЫЛЕВЫХ КЛЕЩЕЙ НА НАШЕ ЗДОРОВЬЕ

 

• Пылевые клещи — это микроскопические паукообразные,которые прекрасно проникают сквозь ткань постельного белья и достигают матраса. То есть даже если вы регулярно меняете простыни, наличие клещей в матрасе все еще может представлять опасность.
• Важно знать, что аллергические реакции вызываются двумя источниками: фекалиями клещей и их останками, поэтому даже если вы не заправляете кровать и даете ей возможность проветриться, экзоскелеты клещей остаются на тканях постельного белья и матраса, вызывая в последствии проблемы со здоровьем.
• Наиболее распространенными симптомами аллергической реакции являются следующие: слезоточивость, покраснение глаз, чихание, астма, кашель, насморк, боль в горле…
• Если вы просыпаетесь с глазным гноем, то это также может быть связано с пылевыми клещами.
• Проблемы с кожей, бессонница и головные боли также являются симптомами, которые следует иметь в виду. Если вашему матрасу больше 10 лет, то все это наверняка вам уже знакомо.

 

КАК ПРАВИЛЬНО ЧИСТИТЬ И ДЕЗИНФИЦИРОВАТЬ СВОЙ МАТРАС? ЧТО НАМ ПОТРЕБУЕТСЯ, ЧТОБЫ ОЧИСТИТЬ И ПРОДЕЗИНФИЦИРОВАТЬ МАТРАС?

 

 

• 1 стакан пищевой соды (250 г)
• 5 капель эфирного масла чайного дерева
• Пластиковый контейнер с крышкой
• Дуршлаг или сито.

 

КАК ДЕЙСТВОВАТЬ?

 

• Все очень просто. Первое, что мы делаем, это снимаем постельное белье и вытаскиваем матрас на удобное солнечное место, где есть, где развернуться (у вас должно быть определенное свободное пространство). В идеале делать это на улице, на лоджии или террасе.
• Схема действий такова: берем пластиковый контейнер и кладем в него 250 г пищевой соды, затем добавляем туда же 5 капель эфирного масла чайного дерева и хорошенько перемешиваем. Все почти готово!
• Почему мы будем использовать пищевую соду? Да потому, что это просто незаменимое средство в хозяйстве, очень экономичное и при этом невероятно эффективное, когда речь заходит об уборке и очищении различных поверхностей. Сода позволяет удалить лишнюю влагу, бактерии, все виды загрязнений, а, главное, этих ужасных клещей. Плюс ко всему она еще и обладает дезодорирующим действием. Что же касается эфирного масла чайного дерева, то вы наверняка уже знаете, что это одно из самых мощных натуральных дезинфицирующих средств , которые только существуют. Его без труда можно купить в аптеках. Оно недорогое и послужит вам для различных целей, как-то: дезинфекция рук, чистка ванной комнаты и кухни… Оно обладает очень приятным запахом, и ваш матрас снова станет, как новый!
• Какой следующий шаг? Теперь при помощи сита или дуршлага посыпаем свой матрас получившейся смесью из соды и эфирного масла. Сначала делаем это с одной стороны и оставляем примерно на час для воздействия.
• Наконец, вам остается только пропылесосить свой матрас, чтобы собрать всю грязь, которую впитала в себя сода. Затем переворачиваем матрас и повторяем процедуру. Таким образом и производится дезинфекция матраса.Как видите, все действительно очень просто, и раз в месяц это вполне можно делать. Так вы обеспечите себе и своим близким более здоровый и глубокий сон, а значит и более активную жизнь в целом.

 

Вы заметите разницу очень скоро, вставая по утрам бодрыми и отдохнувшими. Обязательно попробуйте и вы не пожалеете!