Очищение организма – большинство болезней возникает из-за того, что вредные вещества засоряют организм, который зачастую с выведением шлаков не может справиться. Все мы на протяжении жизненного пути накапливаем изрядное количество шлаков в своем организме. И если периодически не чистить организм, то проблемы со здоровьем вам обеспечены.
Шлаки собираются в организме по многим причинам. Различные питательные вещества, попадающие в организм, в результате химических превращений окисляются – распадаются на более простые. Освобождающаяся при этом энергия используется организмом, а окислившиеся вещества с легкостью выводятся. Но по разным причинам, полного расщепления (окисления) всех веществ не происходит. Остаются недоокисленные балластные вещества, называемые шлаками, вредными веществами, грязью и т.д. Они уже с трудом выводятся из организма, а со временем могут накапливаться и отравлять его.
Одним из лучших средств для полного окисления шлаков является физическая нагрузка. Чтобы выводить накопившиеся соли и шлаки, также можно употреблять естественные растворители. К ним относятся свежевыжатые соки редьки, свеклы, капусты, моркови, яблок и др. Приготавливать такой сок необходимо непосредственно перед употреблением, иначе он может потерять нужные качества. Употребление непосредственно овощей или фруктов должного результата не дадут. Сок редьки относится к сильно действующим. Начинать употреблять его можно по столовой ложке 3 раза вдень. Постепенно довести разовую дозу до 100 г. Лучше принимать этот сок перед едой, но в таком случае его необходимо разбавить водой.
Сок свеклы также действует достаточно сильно, поэтому употребляют его по 100 г 3 раза в день, перед едой (за 15-20 мин). Сок капусты особенно хорош для людей с избыточной массой тела, т.к. способствует сжиганию жира. Принимать его стоит перед едой по 100 г 3 раза в день. Морковный и яблочный соки можно употреблять в неограниченном количестве, но также 3 раза в день до еды. Продолжительность сокотерапии несколько недель.Большой вред здоровью наносит холестерин. Откладываясь на стенках сосудов, холестерин вызывает атеросклероз – заболевание, которое больше других сокращает жизнь и является причиной каждой 2-й или 3-й смерти.
Перед очищением организма необходимо запомнить несколько важнейших принципов, без учета которых нормального очищения не получится.
Во-первых, важно соблюдать последовательность очистительных процедур. Так, если мы будем пытаться очищать жидкости своего организма с помощью банных процедур, не очистив предварительно кишечник и печень, то пользы от такого очищения будет немного. Ведь токсины (отравляющие вещества) кишечника и печени тут же попадут в кровь и начнут снова отравлять организм.
Главным загрязнителем внутренней среды организма является толстый кишечник. Естественно, что и очистительные процедуры необходимо начинать с него. После очистки кишечника в кровь уже не будут поступать вредные вещества. Далее следует очистка печени. Затем необходимо почистить почки. В заключение очистительного цикла следует проводить очищение на клеточном уровне.
Во-вторых, в некоторых случаях непосредственно перед очистительными процедурами необходимо провести некоторую подготовку. Чтобы процесс очистки шел эффективно нужно как бы расшевелить вредные отложения, шлаки и подвести их к выделительным органам. Для этого пьют много теплой воды, дополнительно разогревают организм и др. Эти меры помогают увеличить циркуляцию жидкости в тканях.
Очищение организма в домашних условиях – рецепты:
5 ст. ложек мелко измельченных еловых и сосновых иголок залить 2 стаканами кипятка. Проварить на малом огне 10 минут. Подержать в тепле 0,5 суток. Процедить, отвар залить в термос. Принимать в течение дня вместо воды. Показателем того, что отвар начал действовать, будет помутнение мочи – это выходят шлаки и соли. Когда моча станет прозрачной, вы чисты и свежи как огурчик.
Хорошо очищают организм в домашних условиях крупы – пшенная, овсяная, гречневая. В течение 10 дней нужно есть каши, сваренные на воде без соли. Кроме каш есть ничего нельзя. Пить нужно как можно меньше.
Рис и фрукты также помогают выведению вредных веществ, а из пряностей чабер – стимулирует деятельность почек. Отварить 100 гр. не дробленного риса без соли, перемешать с 50 гр. чабера и 3 ст. ложками йогурта.
Очищение печени в домашних условиях – народные средства. Чистим печень: Рецепт от камней в печени и желчном пузыре.
Надо взять 1 кг картошки, хорошо помыть, залить 6 л воды и варить в мундире следующим образом: сначала на сильном огне довести до кипения, а затем варить на очень слабом огне в течение 4 часов. Потом слегка подсолить и сделать очень жидкое пюре, которое поставить остывать на несколько часов. Когда пюре "осядет", над ним должна образоваться чистая водичка. Ее надо слить в отдельную емкость. Это и есть лекарство, которое надо принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день за полчаса до еды в течение 40 дней. Такая картофельная водичка не только дробит и выводит камни и песок из желчного пузыря, но и помогает при болезнях печени.
Курс очищения организма подсолнухом
Все мы знаем такое растение, как подсолнух, и никто не спутает его ни с каким другим. Оно сопровождает нас на протяжении всей нашей жизни.
Но народные рецепты очищения организма с применением подсолнуха знают далеко не все.
Многие люди имеют проблемы, вызванные нарушением солевого обмена в организме. А это грозит такими болезнями, как остеохондроз, подагра, артрит и многие другие заболевания. Люди пьют лекарства, пытаются вылечиться разными способами, стараясь облегчить свое состояние. А можно пройти курс очищения от отложения солей отваром из корней подсолнуха. Такой курс очищения проводится осенью.
Осенью подсолнухи созрели, с них сняты корзинки с семечками. Вот тогда и нужно выкапывать корень подсолнуха. Нужно брать только толстые корни. Хорошо промыть и разрезать на маленькие кусочки, из них приготовить отвар. Отвар готовится так.
Берем 3 литра воды и стакан корней подсолнуха. Кипятим 2 минуты. Этот отвар нужно выпить за два дня, пить через полчаса после еды. Порция отвара должна быть не менее стакана. Как только отвар заканчивается, эти же корни опять заливаем водой и кипятим уже 5 минут в таком же объеме воды.
Лечение проводить до тех пор, пока моча не будет прозрачной. В самом начале лечения моча обычно имеет ржавый цвет. Обычно меняет цвет со второй недели применения. Во время приема из корней подсолнуха не следует употреблять мясные и острые блюда, противопоказана соленая пища. После прохождения курса очищения организма кости и суставы уже так не болят. Побочного действия отвар не имеет.
Желаем всем крепкого здоровья!
Свежие комментарии