Если вы до ужаса боитесь старости, морщин и седины, эта статья поможет вам справиться со страхом.
Безусловно, только философское отношение к старости и всем ее проявлениям поможет вам жить счастливо и не падать в обморок от появления второго, третьего седого волоска или очередной морщины.
Почему мы боимся постареть?
Вы еще привлекательны и полны сил. Только однажды, задержавшись у зеркала, вдруг замечаете первый седой волос. Появляется что-то, что показывает, что у жизни свои планы на вас, а красота не вечна, как бы вы ни старались ее сохранить.
Непринятие, тревога, беспомощность: «я перестану быть сексуальной», «он найдет кого-нибудь помоложе», и т.д. Именно эти мысли начинают носиться у вас в голове, и справиться с ними становится очень непросто.
Остановитесь, глубоко вдохните и выдохните. Как говорится: спокойствие, только спокойствие.
«В возрасте как таковом не вижу ничего романтического. Либо вы интересны в любом возрасте, либо нет».
Актриса Кэтрин Хепберн, прожившая 96 лет
Не хочу стареть – и не буду!
Сегодня в моде вечная молодость. Если раньше женщины дожидались 40 лет, чтобы начать «возвращать» возраст, то теперь уже 30-летние усиленно омолаживают себя. Первые морщины воспринимаются как трагедия и в ход идет разное «оружие».
Нужна ли эта борьба? Что делать, прежде чем лихорадочно закрашивать седые волосы, делать подтяжки и липосакцию?
Важно признать в себе этот страх. Не просто отметить и забыть, а встретиться лицом к лицу.
Понаблюдайте за женщинами старше вас – например, за своей мамой.
Посмотрите на ее фотографии, когда она была в вашем и более зрелом возрасте: как менялась она, ее поведение, отношения с мужчинами. Что из этого вам нравится, а что – нет? В чем вы уже сейчас находите сходство?
Заглянув таким образом в будущее, вы сможете что-то сразу взять на вооружение, а от чего-то отказаться.
В борьбе за молодость могут проявиться две крайности:
- Вы усиленно убираете морщинки, посещаете всевозможные омолаживающие процедуры – то есть, стараетесь всеми силами перепрыгнуть из 35 в 25.
- В другом случае – перестаете следить за собой, смиряясь с необратимостью возрастных изменений.
Из ситуации мы видим выход только один: следовать своим природным ритмам и циклам. Жить в ладу с возрастом, видеть и принимать первые признаки внешних изменений, чувствовать цикличность женской природы и доверять ей.
Морщинки, растяжки и прочие признаки старения – это ваш бесценный опыт: радости и огорчения, сомнения и размышления, любовные разочарования и потери. Это опыт, который дает вам возможность вступить в самый расцвет своей женственности.+
Главное, не стареть душой, оставаться позитивным человеком и почаще дарить улыбку миру.
Свежие комментарии